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Das Sendegebiet Nord erstreckt sich von Kühlungsborn entlang der Ostseeküste über Fischland Darß-Zingst bis zur Insel Rügen.
Von der Mecklenburgischen Seenplatte über Neubrandenburg bis auf die Insel Usedom, hier läuft die Regionalfrequenz Ost.
Das Sendegebiet West erstreckt sich vom Nachbarland Schleswig-Holstein über die Landeshauptstadt Schwerin, Ludwigslust-Parchim bis nach Güstrow.
In ganz Mecklenburg-Vorpommern ist Ostseewelle über UKW zu empfangen - in Teilen Schleswig-Holsteins (Kiel/Lübeck) und Hamburg über DAB+.
Im Osten Schleswig-Holsteins (Senderstandorte Kiel und Lübeck) und Hamburg wird Ostseewelle über DAB+ ausgestrahlt.